さて昨日の続きですが、仕事運アップめざし
時間をうまく利用して良い｢気」を取り込めるように
ポイントを少しだけ紹介しておきます


朝5時～(木の時間）
仕事運アップに一番大切な時間

この時間は昨日触れたように、日差しをいっぱいに浴びて
深呼吸するようにしましょう☆
細かい方法は昨日のブログを見てくださいね♪


AM11:00～(火の時間）
直感力が高まる時間

企画やデザインなどを考えるのに最適な時間
陽が最も高いうちに、陽のあたる公園やオープンカフェなどで
ランチをするのがベストらしいです
この時間帯に日光に当たると｢チャンス」に強くなるそうですよ


PM1:00～(土の時間）
「気」を蓄積させる時間

「土の時間」というように、安定した土台を築くのに効果的な時間です
お昼に取り込んだ良い「気」を蓄積させるために
必要なのはコーヒーブレイクです
おやつは、｢実り」を表すフルーツのものや
カスタードなどを使った洋菓子に紅茶などがオススメです
ちょっとでも甘いものを補給すると良いようです


PM5:00～(金の時間）
楽しみごとで豊かになれる時間

楽しいことと相性の良い時間なので、好きなことや
習い事などに時間を使うとベスト
帰宅後はすぐに着替え、メイクも落として洗顔
一日の汚れを持ち込まないようにすると良いようです
ご飯はできるだけゆっくり楽しんで食べ、最後はデザートで締めましょう


PM11:00～(水の時間）
活力を蓄える時間

明日からまた頑張れるようにリラックスしてすごすのが吉☆
テレビを見たり、お風呂に入ったり、読書などがオススメです
※入浴剤はローズやラベンダー、カモミールなど
花の香りの入浴剤などでゆったりつかると良いそうです
寝る前にホットミルクを飲むとさらに金運アップ




リブちゃんと聞いててくれた？





ｴ━━━(；ﾟдﾟ)━━━･･…。

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